भगवान ने कहा: हे उद्धव, मेरा आदेश लो और बदरिका नाम के मेरे आश्रम में जाओ। वहाँ के पवित्र जल को, जो मेरे चरणकमलों से निकला है, छूकर और उसमें स्नान करके अपने को शुद्ध करो। पवित्र अलकनंदा नदी के दर्शन से अपने सभी पापों से मुक्त हो जाओ। वृक्षों की छाल पहनो और जंगल में जो कुछ भी मिले उसे खाओ। इस प्रकार तुम संतुष्ट और इच्छाओं से मुक्त, सभी द्वंद्वों के प्रति सहिष्णु, अच्छे स्वभाव के, आत्मसंयमी, शांतिपूर्ण और आध्यात्मिक ज्ञान और अनुभूति से संपन्न हो सकोगे। अपना ध्यान केंद्रित करके मेरे द्वारा दिए गए उपदेशों पर लगातार ध्यान करो और उनके सार को आत्मसात करो। अपने शब्दों और विचारों को मुझ पर स्थिर रखो और मेरे दिव्य गुणों की अनुभूति को अपने में बढ़ाने के लिए हमेशा प्रयास करते रहो। इस तरह तुम प्रकृति के तीनों गुणों के गंतव्यों को पार करके अंत में मेरे पास वापस आ जाओगे।
