ध्यान, स्वाध्याय, दान, सत्य, शील, सरलता, क्षमा, आन्तरिक और बाह्य शुद्धि, आहार की शुद्धि और इन्द्रिय संयम - ये योग के साधन हैं। इन सबके द्वारा साधक का तेज बढ़ता है। उसके पाप नष्ट होते हैं। उसके संकल्प सिद्ध होने लगते हैं और हृदय में ज्ञान का उदय होता है।॥ 15-16॥
Meditation, study, charity, truth, modesty, simplicity, forgiveness, purity inside and outside, purity of food and control of senses – these are the means of yoga. Through all these, the brilliance of the practitioner increases. He destroys his sins. His resolutions start getting fulfilled and knowledge emerges in the heart.॥ 15-16॥
समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)
हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे। हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे॥
