भगवान ने अर्जुन द्वारा व्यक्त किए गए जिद्दी मन पर नियंत्रण करने की कठिनाई को स्वीकार किया। लेकिन साथ ही उन्होंने सुझाव दिया कि अभ्यास और वैराग्य से यह संभव है। वह अभ्यास क्या है? आज के युग में कोई भी पवित्र स्थान पर स्वयं को रखने, अध्यात्म पर मन केंद्रित करने, इंद्रियों और मन को संयमित करने, ब्रह्मचर्य पालन करने, अकेले रहने आदि के सख्त नियमों और मानदंडों का पालन नहीं कर सकता। हालाँकि, कृष्ण चेतना के अभ्यास द्वारा, कोई भगवान के लिए नौ प्रकार की भक्ति सेवा में संलग्न होता है। ऐसे भक्तिमय कार्यों में पहला और सबसे महत्वपूर्ण कृष्ण के बारे में सुनना है। मन को सभी गलतफहमियों से शुद्ध करने के लिए यह एक बहुत शक्तिशाली आध्यात्मिक तरीका है। जितना अधिक कोई कृष्ण के बारे में सुनता है, उतना ही अधिक वह प्रबुद्ध होता है और उन सभी चीजों से अलग हो जाता है जो मन को कृष्ण से दूर खींचती हैं। भगवान के प्रति समर्पित नहीं होने वाली गतिविधियों से मन को अलग करके, कोई बहुत ही आसानी से वैराग्य सीख सकता है। वैराग्य का अर्थ है पदार्थ से टुकड़ी और मन का आत्मा में लगाव। अवैयक्तिक आध्यात्मिक अलगाव कृष्ण की गतिविधियों से मन को जोड़ने से अधिक कठिन है। यह व्यावहारिक है क्योंकि कृष्ण के बारे में सुनकर कोई व्यक्ति स्वचालित रूप से सर्वोच्च भावना से जुड़ जाता है। इस लगाव को परेशानुभव, आध्यात्मिक संतुष्टि कहा जाता है। यह वैसा ही है जैसे एक भूखे व्यक्ति को अपने खाने के हर निवाले के लिए जो संतुष्टि की भावना होती है। भूख लगने पर जितना अधिक कोई खाता है, उतना ही अधिक वह संतुष्टि और शक्ति महसूस करता है। इसी तरह, भक्ति सेवा के निर्वहन से व्यक्ति आध्यात्मिक संतुष्टि महसूस करता है क्योंकि मन भौतिक उद्देश्यों से अलग हो जाता है। यह किसी विशेषज्ञ उपचार और उचित आहार द्वारा किसी बीमारी को ठीक करने जैसा कुछ है। भगवान कृष्ण की पारलौकिक गतिविधियों को सुनना इसलिए पागल मन के लिए विशेषज्ञ उपचार है, और कृष्ण को चढ़ाया गया भोजन खाना पीड़ित व्यक्ति के लिए उचित आहार है। यह उपचार कृष्ण चेतना की प्रक्रिया है।