श्री चैतन्य चरितामृत  »  लीला 2: मध्य लीला  »  अध्याय 19: श्री चैतन्य महाप्रभु द्वारा श्रील रूप गोस्वामी को उपदेश  »  श्लोक 213
 
 
श्लोक  2.19.213 
शमो मन्निष्ठता बुद्धेर्दम इन्द्रिय - संयमः ।
तितिक्षा दुःख - सम्मर्षों जिह्वोपस्थ - जयो धृतिः ॥213॥
 
 
अनुवाद
"शम" या "शान्त-रस" शब्द यह सूचित करता है कि व्यक्ति कृष्ण के चरणकमलों में अनुरक्त है। "दम" का अर्थ है इंद्रियों को वश में रखना और भगवान की सेवा से विमुख न होना। दुःख को सहन करना "तितिक्षा" है, और "धृति" का अर्थ है जीभ और जननांगों को वश में रखना।'
 
"The word 'sama' or 'shanta' (peace) indicates that one is devoted to the lotus feet of Krishna. 'Dama' means controlling the senses and remaining undisturbed in the service of the Lord. 'Titiksha' is the enduring of suffering, and 'Dhriti' means controlling the tongue and genitals."
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  हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे। हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे॥
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